아침 식사 썸네일형 리스트형 청소년 아침 결식, 그래도 아침에 식사는 해야 합니다 많은 사람들이 아침에 일어날 때 고민하게 되는 대표적인 것이 아마도 '오늘 아침 식사를 할까?'입니다. 직장에 출근하거나 또는 학교에 등교하는데 있어서 아침 식사를 하는 것이 때로는 불편할 수 있기 때문입니다. 아침 식사를 할 시간이 부족하니까요. 물론 아침 식사를 꼭 하면서 일상생활을 보내는 분들도 계실 것입니다. 반면 아침 식사를 안 하고 직장으로 출근하거나 학교 등교를 하는 사람들도 적지 않습니다. 특히 청소년이라면 되도록 아침 식사를 하는 것이 좋습니다. 청소년은 성장기에 있기 때문입니다. 하루 세 끼 음식을 잘 챙겨 먹는 것이 중요합니다. 비록 청소년에 속하는 중고등학생의 등교 시간이 아침 일찍부터 이기 때문에 집에서 아침 식사를 하는 것이 쉬운 일이 아닐 수도 있습니다.(이 부분은 아침 식사를.. 더보기 이전 1 다음